Hiếm muộn, vô sinh, tinh trùng, trứng, dieu tri vo sinh, hiem muon, dieu tri hiem muon

Phụ nữ hiếm muộn ăn gì để tăng khả năng thụ thai?
Sản phẩm

Thuốc Đái đường, Mỡ máu, Gut

Thuốc trị đau dạ dày

Thuốc kháng sinh

Thuốc hạ sốt - giảm đau

Thuốc kháng virus

Thuốc tuần hoàn não

Nhi khoa

Thuốc ho - Long đờm

Vitamin cho phụ nữ mang thai

Thuốc phụ khoa

Hỗ trợ hiếm muộn

Nước rửa, Gel bôi phụ khoa

Da Liễu

Nha khoa

Liên hệ với chúng tôi
    marketing@osakapharma.com
  
Connect with us on
 
Tư vấn trực tuyến
Bán hàng tại TPHCM
Bán hàng tại Tp.Hà Nội
Bán hàng tại Tp.Hà Nội
My status
Bán hàng tại TPHCM
My status
 
Video
Cơ chế tác dụng của Inositol đối với bệnh nhân PCOS

Home > Chế độ ăn uống >
 

Phụ nữ hiếm muộn ăn gì để tăng khả năng thụ thai?

 Dưới đây là những tư vấn của các chuyên gia sức khoẻ sinh sản về vấn đề này.

 
Đậu nành và những thực phẩm chứa nó như đậu phụ có chứa chất isoflavones và các hợp chất thảo mộc giúp điều hoà các hocmon sinh sản và kích thích sự rụng trứng.
 

"Tuy nhiên chế độ dinh dưỡng đầy đủ có tác động lớn đến khả năng mang thai", đó là lời khuyên của bác sĩ, tiến sĩ Milton Stokes  RD, người phát ngôn của Viện dinh dưỡng Mỹ, chuyên gia dinh dưỡng của bệnh viện Barnaba, New Jork, Mỹ.

Ngoài ra, để tăng khả năng mang thai, bạn cần tập trung bổ sung các vi chất như RDA trong kẽm (11 milligrams) và vitamins B6 (1.3 mg), vitamin E (15 mig) trong một ngày. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân giảm khả năng thụ thai. Bạn có thế tìm thấy kẽm trong các thức ăn như thịt, hải sản, vitamin B6 trong các loại gia cầm như gà vịt, ngan, vitamin E trong các loại hạt như các loại đậu, đỗ.
 

"Quan trọng nhất là phải giữ cho cơ thế có một chỉ số cân nặng vừa phải, cơ thể quá gầy hay quá béo sẽ làm giảm cơ hội thụ thai ở phụ nữ" bác sĩ Stokes tư vấn. Stokes cũng khuyên rằng đừng quên ăn đủ 400 micrograms lượng axit folic một ngày khi đã có thai, vì đây là vi chất rất quan trọng cho sự phát triển sức khoẻ của bào thai. Axit folic có nhiều trong các loại ngũ cốc và nước cam.
 
Theo nguồn: http://afamily.vn/


    Các Tin khác
  + Ăn nhiều chất xơ làm giảm khả năng thụ thai (19/11/2014)
  + Hiếm muộn không nên ăn nhiều đậu nành (19/11/2014)
  + Chế độ ăn cho người bệnh buồng trứng đa nang (19/11/2014)
  + 5 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của phụ nữ (17/11/2014)
  + Chữa bệnh vô sinh, đừng quên Đông y! (13/11/2014)
  + Rau ngót - dược liệu vàng cho chị em phụ nữ (11/11/2014)
  + Uống trà xanh thế nào để ngăn ngừa ung thư buồng trứng? (11/11/2014)
  + NHỮNG ĐIỀU PHỤ NỮ NÊN LÀM ĐỂ TRÁNH TÌNH TRẠNG VÔ SINH (10/11/2014)
  + HƯỚNG DẪN NHỮNG SIÊU THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG SINH SẢN (07/11/2014)
  + 5 món hải sản ''tăng cường sinh lực'' phái mạnh (06/11/2014)
  + 3 phương pháp tự nhiên điều trị vô sinh (05/11/2014)
  + Bí kíp “cải tạo” chất lượng tinh binh (04/11/2014)
  + Bài thuốc ngâm chữa liệt dương (03/11/2014)
  + Cháo ngon cho quý ông “mềm yếu” (03/11/2014)
  + Giảm nguy cơ bị ung thư buồng trứng nhờ uống trà và nước cam (31/10/2014)
  + 10 lợi ích của dầu cá với sức khỏe sinh sản phụ nữ (30/10/2014)
  + Dầu cá giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến (29/10/2014)
  + Gỡ rối nỗi lo táo bón (29/10/2014)
  + Các món cháo hữu ích cho bệnh viêm tiền liệt tuyến (29/10/2014)
  + Rau răm, rau má - có thể có hại cho người mang thai (28/10/2014)
Đối tác
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
Doi tac
  12  
 Copyright © 2013 - 2024. All rights reserved. Đang Online: 7    Tổng: 2376412